Предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. В статье описаны 8 упражнений, которые можно выполнять дома. Упражнения направлены на укрепление мышц шеи и улучшение координации движений.

Борис Стругацкий поделился списком своих любимых книг, которые он считает возможным перечитывать бесконечное количество раз. Список включает произведения разных авторов, таких как И. Бабель, М. Булгаков, Ф. Достоевский, А. Дюма и другие.